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脳をフル稼働させるためには、脳が活動しやすい環境を整えてあげることが大切です。 脳を活性化するために…
あなたは毎日太陽の光を、適切な時間に適切な量、浴びているでしょうか? 実は太陽の光をキチンと浴びていないと…